肩の怪我・障害

肩の挙上困難等の運動障害、運動痛、夜間痛などを認めます。

スポーツや日常生活時に転倒して手や肘をついて受傷したり、重いものを持ち上げようとして肩を捻ったりした際に発生。

リハビリテーションや整形外科等で注射などを行っても改善が見られない場合は手術が必要。

肩関節の動きが制限され、特に外転や外旋時に痛みを伴います。夜間痛が特徴的で、徐々に進行していきます。

加齢や運動不足による肩関節包の炎症や拘縮が主な原因。50歳前後に多く発症します。

温熱療法、ストレッチ、関節可動域訓練などを行います。必要に応じて病院での消炎鎮痛剤の処方や注射療法を検討します。

激しい痛みと共に、肩の変形や腕が動かせなくなる症状が現れます。初回脱臼後は再脱臼しやすくなります。

転倒や接触プレーなど、強い外力が加わることで発生。スポーツ活動中の受傷が多く、若年者に多く見られます。

整復を行い、その後3～4週間の固定が必要です。その後、段階的にリハビリテーションを行い、再発防止のための運動指導を実施します。