野球での怪我・障害

投球時の肩の痛み、可動域制限、パフォーマンスの低下。特にコッキング期から加速期にかけての痛みや、減速期での後方部の痛みが特徴的。

投球動作による肩関節への繰り返しの負荷。特に外旋強制や急激な内旋動作、減速時の後方組織への負担が原因となる。

投球制限、アイシング、段階的なリハビリテーション。肩周囲筋のストレッチと筋力トレーニング、投球フォームの修正。

投球時の痛み、日常生活での違和感、肩関節の不安定感。特に加速期から減速期にかけての痛みが特徴的。

投球動作による上方関節唇への繰り返しの負荷。特に減速期での後方組織への過度なストレス。

保存療法（リハビリ）、消炎処置、投球フォームの修正。重症例では手術療法。

肩の挙上時の痛み、夜間痛、腕が上がりにくい。特にコッキング期での症状が顕著。

腱板や肩峰下滑液包の烏口肩峰アーチへの繰り返しの衝突。不適切な投球フォームも原因となる。

投球制限、消炎処置、腱板の柔軟性改善、投球フォームの修正。必要に応じて手術療法。

投球時の痛み、肩の違和感、パフォーマンス低下。特に成長期の選手に特徴的。

成長期における過度の投球負荷。上腕骨近位骨端線への継続的なストレス。

即時の投球禁止、十分な休養期間の確保、段階的なリハビリテーション。成長に応じた適切な投球プログラムの作成。

肘の痛み、引っかかり感、可動域制限。特に伸展時の痛みと、関節のロッキング現象が特徴的。

投球動作による肘関節への繰り返しの圧迫力とねじれ。特に成長期での過度の使用により、関節軟骨が剥離する。

投球禁止、安静。重症例や骨片が遊離している場合は手術療法。段階的なリハビリテーション。

肘内側の痛み、投球時の違和感、投球パフォーマンスの低下。成長期特有の症状。

成長期での過度の投球による肘内側の骨端線への負荷。不適切な投球フォームも原因となる。

即時の投球禁止、十分な休養期間の確保、段階的なリハビリテーション。